Manafaat Minum Air Garam Di Pagi Hari

Manafaat Minum Air Garam Di Pagi Hari


Manafaat Minum Air Garam Di Pagi Hari

Manafaat Minum Air Garam Di Pagi Hari
Manafaat Minum Air Garam Di Pagi Hari

Garam murni kaya akan mineral dan baik untuk kesehatan

Yang dibicarakan disini bukan garam yang sudah diproses. Garam yang sudah diproses sangat tidak baik untuk kesehatan.

Garam murni mengandung hamper lebih dari 80 mineral seperti yodium, flour, natrium, fosfor, cobalt, kalsium, kalium, seng, sulfur, seng, magnesium, mangaan, tembaga dan lain-lain. Sehingga baik untuk metabolisme tubuh, untuk tulang, system daya tahan tubuh dan kadar gula darah dalam tubuh.

Penasaran apa iya garam murni ini bermanfaat untuk tubuh, Anda bisa mendapatkan manfaat garam murni dengan cara. Isilah sebuah gelas dengan 3 sendok teh murni da nisi dengan air. Kemudian tutup dan biarkan selama semalaman. Esok harinya, ambil secangkir air hangat dan tambahkan larutan garam tersebut dan minum. Maka Anda akan mendapatkan manfaatnya.

 

Membantu Proses Metabolisme

Dengan mengkonsumsi air garam maka proses metabolisme terbantu sehingga air bisa diserap oleh tubuh dengan baik.

 

Memperbaiki Pencernaan

Air garam bisa menstimulasi sistem sekresi isi sehingga dapat membantu melancarkan sistem pencernaan

 

Menyeimbangkan Cairan

Manusia membutuhkan garampalingvtidak 8 gram per hari. Jika kekurangan maka keseimbangan cairan tubuh bisa terganggu

Mencegah Penyakit Kronis

Kekurangan garam membuat hormon aldosteron dan enzim renin berlebihan sehingga peredaran darah tidak bisa berjalan dengan lancar. Apabila peredaran darah tidak berjalan lancar maka bisa menyebabkan penyakit kronis.

Sumber : http://www.ngegas.com/